けんこうスタイル

この暑さ。どこに行っても挨拶は
「暑いですねー」から。
お盆前から咳をコンコン。
やっと治ったかなーという感じ。
直射日光とエアコンで身体がバテてるせいかな？




お盆は強行スケジュールで田舎の愛媛に帰り、
写真のワンコに歓迎されました。
高速の休日割引を利用するスケジュールなので、実質一泊2日。
キツかったけどばあちゃんや両親も喜んでいたのでよしとしましょ。

今日は湖南市の教室に出動しました。38名ほど参加頂き、体操教室。
楽しみました！
明日は日本通運さんのセミナー。
ちばります。

Kyoko nakahara d(^_^o)